ayak ayak kilo değişen konforu elde etmek için,adım - touch uygulayarak başlar . Bu çok daha karmaşık dans adımları içintemel oluşturacaktır . Sol ayak üzerinde ağırlığı ile ,ön veya yan sağ ayağını dışarı ulaşmak veyere ayaktopa dokunabilir . Sağ ayak kilo geçmeyin. Doğru genişletilmiş ayak vezemin dokunmadantopu ile kısa bir duraklamadan sonra , geri sol ayak yanındaayağınızı koyun . Zemine sol ayaktopa dokunmadan ,sağ ayak kilonuzu Shift ve bu tekrar .
onunla seyahat ederek bu adım dizisine başka bir boyut ekleyin. Bunun yerinediğer ayak yanındadokunmadan hareket yapıyorayak yerleştirerek , o önünde küçük bir şekilde yerleştirin. Bu diziyi tekrarlayarakzemin üzerinde seyahat artırıyor.
Adım - Fırça
adım dokunma benzer , adım fırça , eleman değişenağırlığını güçlendirir ama farklı bir twist ekler . Bunun yerinezemine ayaktopu dokunmadan , küçük bir tekme oluşturan ve yukarıkatta kapalı bir ileri hareket o fırça . Ters ayak üzerinde ağırlığı tutun ve diğer ayak yanında onun yerinefırçalama ayak dönene kadar bunu kayması yok . Bu sağ ve sol tekrarlayın .
adımı hakim bir kez , bu üzerine inşa hayranı tekme içine bu adımı açmak için . Bunun yerine birazyerdenayak yükselterek ileri fırçalama ,yerden çapraz ve daha yüksekayak fırçalayarak başlar. Eğer sağ ayak fırçalama yapıyorsanız sizin bacak çapraz vücudunuzu haçlar , böylece konumlandırmak . Sağ ayakpik yüksekliği ulaştığında, sol ayakhafifçe sola önünde olmak , ya da olmalıdır. Sol ile bunun önünde veya biraz sağ ayaksağa doğru olmalı . , Sağ ayak ile bir yay oluşturacak şekilde vücudunuzun önünde , sağ başlığı ,fan öğe eklemek için , sol ayak yanına geri yerleştirin. Ters ve tekrarlayın . Sizin esneklik verir gibi sizin yayyüksekliği artmalıdır . Dizler ve ayak bilekleri hem düz tutulur ve parmaklar ve ayak aşağı çekti emin olun .
Adım -Ball - Değişim
adım top değişiklik size meydan bir hızlı sırayla her iki ayak arasında ileri ve geri kilonuzu geçiş . Bunun tam ağırlığını koyarak , sağ ayak ileri adım . ( Arkasında yaklaşık bir Adımın mesafe) sağ arkasında sol ayak yerleştirin ve böylece tam kilosolda artık geri kilo kaya . Sağ ayakyerden hafifçe yükseltilmiş olacaktır . Sağ ayak geri kilonuzu Anahtarı ve sol ayağını kaldırın ve ( yaklaşık bir Adımın mesafedensağdan )tarafına yerleştirin . Soldaki ağırlığını koydu. Sol arkasındasaklı koyarak bu işlemi tekrarlayın . Sağdaki ağırlığı koyun. Adım ve arkasol kilonuzu sallayın. Sol ayak üzerinde ağırlığı ,soltarafınahakkını yerleştirin. Tekrarlayın .