Geleneksel olarak, yalnızca evli olmayan erkekler veya evli olmayan kadınlar tarafından dans edilirdi ve rekabet unsurları vardı. Danslar çok hızlıdır ve atletik, karmaşık hareketlerle doludur.
Geleneksel olarak erkekler cesaretlerini, güçlerini, dans yeteneklerini ve mizah anlayışlarını göstermek için yarışırken, kadınlar da güzelliklerini ve zarafetlerini sergilemek için Hopak'ı kullanırlardı.
Hopak genellikle bir daire şeklinde dans edilir ve dansçılar genellikle el ele tutuşur veya kol kola girer. Bu dansa genellikle hasat kutlaması veya savaş dansı denir ve bazen misafirleri eğlendirmek için yapılır.