, modern dans ve Isadora Duncan gibi onun öncülerindentarihine kadar okuyun
. Bu, yenilikçi dans formu size bir topraklama vermek ve hatta ilk dersten önce size yaratıcı fikirler verecektir .
2
, modern dans dersleri teklif olmadığını görmek için yerel kolej veya yetişkin öğrenme merkezini arayın . Değilse, bir Craigslist.org yoluyla özel öğretmen ya da kasabanın sanatları kağıt bulmak mümkün olabilir .
3
ilk ders için kendinizi hazırlamak için temel dans hareketleri yapın . Bazı yoga , koşu yapmak ya da ilk zorlu modern dans dersi önce diğer egzersiz ile bacaklarda gevşetmek isteyebilirsiniz .
4
Eğitim modern dans videoları . Onlar Amazon.com dahil olmak üzere kaynaklar , bir dizi mevcuttur ve siz hareket ve dersler arasında öğrenme tutabilirsiniz !
5
tercihen parke zeminler ve bol büyük bir odada , sizin modern dans hamle Uygulama doğal ışık için pencere . Eğer belirli hareketleri pratik bir daha yumuşak bir yüzeye ihtiyaç hissederseniz her zaman bir mat kullanabilirsiniz . Bazı modern dans hareketleri hareket , böylecemükemmel bir uygulama alanı bakmak için bol gerektirir .