Barre çalışması tipik olarak aşağıdaki gibi egzersizleri içerir:
-Plié (dizleri bükmek)
- Relevé (ayak parmaklarının üzerinde yükselmek)
- Tendus (bacakların düzleştirilmesi ve farklı yönlere işaret edilmesi)
- Dégagé (bacağını kalçadan sallamak)
- Rond de jambe (bacağın dairesel hareketleri)
- Frappé (ayakları yere vurmak)
- Adagio (yavaş, kontrollü hareketler)
- Allegro (hızlı, enerjik hareketler)
Dansçılar bu egzersizleri barda uygulayarak denge ve koordinasyon için kullanılan kasları güçlendirir ve daha ileri hareketler için gereken esnekliği geliştirir. Barre çalışması aynı zamanda dansçıların uygun hizalanma, duruş ve kontrol geliştirmelerine de yardımcı olur.
Barre çalışması sadece bale dansçıları için gerekli değildir, aynı zamanda modern, çağdaş, caz dahil her türden dansçı ve hatta genel kondisyonlarını geliştirmek isteyen dansçılar için de faydalıdır.