Dougie'yi nasıl dans edersin?

Dougie, 2000'li yılların başında Dallas, Teksas'ta ortaya çıkan bir çizgi dansıdır. 2010 yılında "My Dougie" şarkısını yayınlayan rapçi Lil' Will tarafından popüler hale getirildi. Dansın öğrenilmesi nispeten kolaydır ve her yaştan insan tarafından yapılabilir. Dougie'yi dans etmenin temel adımları şunlardır:

1. Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde ayakta durun.

2. Dizlerinizi hafifçe bükün ve vücudunuzu belden öne doğru eğin.

3. Dairesel bir hareket yaparak sağ kolunuzu önce geriye, sonra ileri doğru sallayın.

4. Sağ kolunuzu ileri doğru sallarken sağ ayağınızla öne doğru bir adım atın.

5. Dairesel bir hareket yaparak sol kolunuzu önce geriye, sonra ileri doğru sallayın.

6. Sol kolunuzu ileri doğru sallarken sol ayağınızla öne doğru bir adım atın.

7. Kolları ve ayakları değiştirerek 3-6. adımları tekrarlayın.

8. Dans ederken vücudunuzu gevşek ve hareketlerinizi düzgün tutun.

9. Eğlenin ve Dougie'nin tadını çıkarın!

İşte Dougie'yi dans etmek için bazı ek ipuçları:

- Kollarınızı vücudunuza yakın ve dirsekleriniz bükük tutun.

- Hareket etmek için sadece kollarınızı ve ayaklarınızı değil, tüm vücudunuzu kullanın.

- Kendine güven ve eğlen! Dougie keyif alınması gereken bir danstır.