Ayağı kaval kemiğine yaklaştıran ayak bileği hareketi nedir?

Ayağı kaval kemiğine yaklaştıran ayak bileği hareketine dorsifleksiyon adı verilir. .

İşte bir döküm:

* Dorsifleksiyon: Ayağın yukarı doğru hareketi, ayağın üst kısmının kaval kemiğine yaklaştırılmasıdır. Ayak parmaklarınızı yukarı doğru kaldırmayı düşünün.

* Plantarfleksiyon: Ayağın aşağı doğru hareketi, tıpkı parmak uçlarında dururken olduğu gibi, ayak parmaklarının aşağıya doğru işaret etmesi.

Yani dorsifleksiyon plantarfleksiyonun tersidir.