İşte yansıtmalı dinlemenin bazı örnekleri:
* Çocuğunun "Sıkıldım" dediğini duyan ve "Hep sıkılıyorsun! Neden yapacak bir şey bulamıyorsun?" diye cevap veren bir ebeveyn. Ebeveyn kendi sıkıntı duygularını çocuğa yansıtıyor.
* Partnerinin "Kendimi stresli hissediyorum" dediğini duyan bir arkadaş şöyle yanıt verir:"Her zaman streslisin! Neden rahatlayamıyorsun?" Arkadaş kendi stres duygularını partnerine yansıtıyor.
* Çalışanının "Bunu yapabileceğimden emin değilim" dediğini duyan bir patron, "Sen bunu yapabilecek durumda değilsin! Neden bu işe başvurdun?" Patron kendi güvensizlik duygularını çalışana yansıtıyor.
Projektif dinleme, dinleyicinin konuşmacının bakış açısını gerçekten anlamasını engelleyebileceği için iletişime zarar verebilir. Konuşmacı, dinleyicinin kendisini dinlemediğini veya fikirlerine değer vermediğini hissedebileceği için bu durum çatışmaya da yol açabilir.
İşte yansıtmalı dinlemeden kaçınmaya yönelik bazı ipuçları:
* Kendi düşüncelerinizin ve duygularınızın farkında olun. Bu, onları başkalarına yansıtmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
* Konuşmacıyı aktif olarak dinleyin. Bu, hem sözlü hem de sözsüz olarak söylediklerine dikkat etmek anlamına gelir.
* Konuşmacının ne söylediğini netleştirmek için sorular sorun. Bu onların bakış açısını daha net anlamanıza yardımcı olacaktır.
* Konuşmacının fikrine saygılı olun. Onlarla aynı fikirde olmasanız bile onların bakış açısına değer vermek önemlidir.
Yansıtmalı dinlemeden kaçınarak iletişim becerilerinizi geliştirebilir ve daha güçlü ilişkiler kurabilirsiniz.