ne yapıyorsun yavaşlayın. Eğer yürüyor , yavaş yürüyün. Konuştuğunuz varsa , yavaş ve benzeri konuşmak .
2
gözlerinizi Şaşılık ve hızla yanıp söner. Eğer iyi hissetmiyorum sanki bir üzüyordu görünmesi ve gözlerinizi odak değildir .
3
iyi duygu olmadığını duyurdu . Eğer ışık başlı ve baş dönmesi hissi olduğunu etrafınızdaki bahsetmiyorum . Yavaş yavaş
4
dizlerinizi bükün . Vücudunuzun öne boyun , eğri korumak ve düşmek gibi göğsünüze doğru çene sokmak için . Eğer oturuyor iseniz ,zemin için koltuk kapalı slayt .
5
omurganın Roll üzerine bir tarafı düşer gibi . Usulcayere veya zemine emin baş toprakları olun . Gözlerinizyere
6
Yalan kapattı. Sen hala tamamen yalan söylemek zorunda değilsiniz . Bilinçsiz insanlar bazen taşımak ve uzuvlarıyla üzerinde hiçbir kontrole var .
7
kurtarırken, yavaş yavaş oturup etrafınızdaki ayağınıza size yardımcı olalım . Kendinizi yeniden haline gelmeden önce kendinize biraz zaman verin . Eğer dinlenmek gibi dizlerinizin arasına başını koy .