Hakkında bir spin bir mola dansçı bir eksen üzerinde döndürmek sağlar ivme dayalı bir harekettir . Kesmeye durumunda , eksene Dansçının üst sırt omurgası olan . Dokunarak " bir şekilde dengelenmiş kesme istihdam "zorundadansçı olmadan uzun süre devam edebilir; dansçıspinivmeyi korumak için vücudunun bir kısmı ilezemin kapalı iter zaman hangi oluşur .
sağda bir Kesmeye
Lie Başlangıç ağırlığı ile yan kalça ve önkol tarafından desteklenen . Sağ bacak üzerinde öne Sol bacağınızı salıncak. Bacak gövdenize ileriye doğru sallanan devam ederken arkanıza yaslanıp başlayın . Sol bacakivme vücudunuzungeri kalanı hareket etmeye başladığında ,sol birini karşılamak için dışarı ve çevresindesağ bacak tekme . Bacaklar karşılamak ve gövde dönen sonra ,kesme başladı .
Dengeleme Kesmeye
Kesmeyi başlamadan önce , bir dansçı birinci çalışabilir bu el, diz ve popo spin gibi diğer spin ile yaptığı denge . O dasıkı kesme pozisyonuna bedeni çekerek zaman devreye giriyor , onun karın gücü , üzerinde çalışmak gerekir. Dansçı ivme yaratan bir güç hareket bir kesmeye girecek . Bir kez sırtında ,b-boy göğsününspinsüresince onun omuz kemikleri arasındaboşluk onun omurga ve denge içinde , eğri içine başını sokmak olacaktır .
,dansçı kırmak mümkün olduğunca uzun içinspinivme tutmak içinmümkün olan en küçük boyut içine çekmek isteyecektir . Bunu yapmak için ,dansçı , onun karın kaslarını dizlerinin neredeyse başını karşılamak böylece onu gövde içine bacaklarını sokmak olacaktır . Güçlükonumunu korumak ve katı için, b- kız üstünde ya dizlerinin altında , onun vücuda bacaklarını sarılmak olacaktır .
Momentum tutulması