Polka, 19. yüzyılda Bohemya'da ortaya çıkan canlı, neşeli bir danstır. Hızla Avrupa'da popüler oldu ve daha sonra Amerika'ya da yayıldı. Polka, partnerli bir danstır ve hızlı temposu ve canlı adımlarıyla karakterize edilir.
Paraguay'da polka çok popüler bir danstır ve sıklıkla sosyal toplantılarda ve etkinliklerde gerçekleştirilir. Aynı zamanda ülkedeki en popüler halk danslarından biridir ve sıklıkla geleneksel kültürel etkinliklerde yer alır.
Paraguay polkası tipik olarak senkoplu bir ritimle dans edilir ve buna genellikle bir gitar veya akordeon eşlik eder. Dans adımları nispeten basittir ve diğer polka danslarına benzer.
Polka eğlenceli ve enerjik bir danstır ve her yaştan insan için popüler bir seçimdir. Hareket etmenin ve eğlenmenin harika bir yoludur ve kesinlikle yüzünüzde bir gülümseme bırakacaktır.