Arts >> Sanat ve Eğlence >  >> in >> Salsa Dans

Salsa DanceTemel Geri Adım yapmak nasıl

Salsa , Küba ve Porto Riko kökenli bir kıvrımlı dans tarzıdır . Salsahareket çoğugövdesinin alt kısmında yoğunlaşmaktadır. Bu temel geri adım, bu adımlardan biridir . Temel geri adım Salsa dans temel bir harekettir . Talimatlar 1

2 ila 3 inç ayrı ayaklarınızı Standı
.
2

bükün sağ bacak ve sol bacak arkasında bir adım. Havada hala biraz topuk ile ayakpedi ( veya top ) adım . Geriye hareket olarak . Ayağınız kalçanızı açın
3

halaayakayak ve top ileyerdenzeminedoğru topuk bırakın vesol topuk asansör kat. Yerebıraktı topuk bırakın. Bu noktada üç musluklar duymak , ya da üç ayak hareketleri var :iki sağ bacak musluklar vesol bacak dokunun . Bu konudazaman başladığınızda bağlı olarak 1-2-4 veya 2-3-5 olduğunu.
4

Tekrarters bacak ile 2 ve 3. adımları . Bu size altı adım veya hareketlerin bir toplam verir . Bu altı hareketler adımtemel Salsa geri tamamlamak .
5

müzik ilezaman içinde bunu yapabilirsiniz kadar bu adımı uygulayın.

Salsa Dans

İlgili Kategoriler