Oryantal dans karın kaslarını güçlendirir mi?

Oryantal dans bir miktar çekirdek kas katılımını sağlayabilirken, karın kaslarınızı (karın kaslarınızı) özel olarak geliştirmenin ve tanımlamanın en etkili yolu olmayabilir. Bale ve yoganın karın kaslarını geliştirmek için daha etkili egzersiz türleri olduğu düşünülmektedir.