Arts >> Sanat ve Eğlence >  >> in >> dans Temelleri

Dans devrimi oynayarak kaç kalori yakarsınız?

Dance Revolution oynamak biraz egzersiz yapmanın ve kalori yakmanın eğlenceli bir yolu olabilir. Yaktığınız kalorinin tam miktarı kilonuz, kondisyon seviyeniz ve dansınızın yoğunluğu gibi faktörlere bağlı olacaktır. Ortalama olarak bir kişi Dance Revolution oynayarak 30 dakika başına yaklaşık 250-350 kalori yakabilir.

dans Temelleri

İlgili Kategoriler