Temel Adımlar
1. Başlangıç Konumu :Partnerinizle birlikte, mideleriniz birbirine değecek şekilde kapalı bir pozisyonda durun. Liderin sol eli takipçinin sağ elini tutar ve takipçinin sol eli liderin sağ elini tutar.
2. Birinci Adım: Lider sol ayağıyla ileri adım atar, takipçisi ise sağ ayağıyla geri adım atar.
3. İkinci Adım: Sağ ayağı sol ayakla birleştirin ve ağırlığı hafifçe sol ayağa kaydırın.
4. Tekrar: Aynı ayakla ileri ve geri adım atarak dönüşümlü adımlara devam edin.
5. Sallanma: Dans ederken, adım atarken bir yandan diğer yana hareket ederek harekete hafif bir sallanma ekleyin.
6. Bitirme: 8'e kadar sayarak ayaklarınızı bir araya getirin ve 1-2 duraklatın
Ekstra Dokunuşlar
- Kucaklayın :Serbest kollarınız birbirinizin sırtına dolanacak şekilde birbirinizi sıkı tutun.
- Dönüş: Partnerinizi yönlendirerek veya takip ederek ara sıra dansınıza dönüşler veya dönüşler ekleyin.
- Düşüşler :Takipçi zaman zaman aşağıya doğru eğilebilir, dizlerini bükebilir ve liderin elini tutabilir. Lider eliyle yönlendirerek onları yukarı çekebilir.
- Bükümler :Adım atarken vücuda hafif bir dokunuş ekleyerek biraz zarafet katın.
- Ayak hareketi :Rahatlaştıkça üçlü adım, ayak karıştırma ve orta atma gibi daha karmaşık ayak hareketleri ekleyebilirsiniz.
Cajun valsi her seviyeden dansçının keyif alabileceği çok yönlü bir danstır. Biraz pratik yapmaya zaman ayırın, dans pistinde gerçek bir Cajun gibi süzüleceksiniz!